Bendungan ASI atau disebut juga dengan istilah medis “engorgement” adalah kondisi di mana payudara ibu mengalami penumpukan ASI yang berlebihan, biasanya terjadi dalam beberapa hari setelah persalinan. Kondisi ini bisa sangat tidak nyaman dan menyebabkan ibu merasa kaku, nyeri, bahkan sulit menyusui. Salah satu solusi yang efektif untuk mengatasi bendungan ASI adalah dengan melakukan pijat laktasi atau pijat khusus pada area payudara. Dalam artikel ini, kami akan membahas mengenai solusi bendungan ASI melalui pijat laktasi dan bagaimana Anda dapat menghubungi Homecare Citayam Bojong by Bidan Niken untuk mendapatkan bantuan.
Pijat laktasi merupakan teknik pijat khusus yang dirancang untuk merangsang aliran ASI yang tersumbat dan memperlancar produksi ASI. Pijatan lembut dan terarah pada area payudara dapat membantu melepaskan sumbatan yang menghambat aliran ASI. Berikut adalah beberapa manfaat pijat laktasi:
- Membantu mengurangi nyeri dan ketidaknyamanan: Pijat laktasi dapat membantu meredakan nyeri dan ketidaknyamanan yang disebabkan oleh bendungan ASI. Gerakan pijatan yang lembut dapat membantu melonggarkan jaringan payudara yang tegang dan memperbaiki aliran ASI.
- Memperlancar aliran ASI: Pijat laktasi dapat membantu merangsang produksi ASI dan memperlancar aliran ASI. Dengan merangsang area payudara melalui pijatan yang tepat, aliran ASI dapat meningkat dan memudahkan bayi dalam menyusu.
- Mencegah mastitis: Mastitis adalah infeksi pada jaringan payudara yang sering terjadi pada ibu menyusui dengan bendungan ASI yang tidak diatasi dengan baik. Pijat laktasi dapat membantu mencegah mastitis dengan membantu mengeluarkan ASI yang terjebak dan mencegah terjadinya sumbatan yang bisa menjadi sumber infeksi.
- Meningkatkan produksi ASI: Pijat laktasi dapat merangsang kelenjar susu untuk memproduksi lebih banyak ASI. Dengan melakukan pijatan secara teratur, produksi ASI dapat meningkat dan memenuhi kebutuhan gizi bayi.
Jika Anda mengalami masalah bendungan ASI dan membutuhkan bantuan pijat laktasi, Anda dapat menghubungi Homecare Citayam Bojong Depok by Bidan Niken. Kami adalah tenaga medis yang berpengalaman dalam memberikan pijat laktasi dan perawatan ibu menyusui. Anda dapat menghubungi kami melalui nomor telepon 0856 9582 1258 atau melalui email [email protected]. Alamat kami berlokasi di Citayam grande valley blok m no. 6 ds duren baru susukan bj gede kab. Bogor.
Dengan menggunakan layanan pijat laktasi yang profesional, Anda dapat memperoleh solusi yang efektif dan aman untuk mengatasi bendungan ASI. Namun, selain melakukan pijat laktasi, ada beberapa tips tambahan yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi bendungan ASI:
- Pemijatan lembut: Selain pijat laktasi, Anda juga dapat melakukan pemijatan lembut pada payudara selama menyusui atau sebelum menyusui. Pemijatan ini dapat membantu memperlancar aliran ASI dan mencegah penumpukan yang berlebihan.
- Kompress hangat: Sebelum menyusui, Anda dapat menggunakan kompres hangat pada payudara selama beberapa menit. Kompres hangat membantu melonggarkan jaringan payudara dan memperbaiki aliran ASI.
- Ekspresi ASI: Jika payudara Anda terasa sangat penuh, Anda dapat menggunakan metode ekspresi ASI menggunakan tangan atau pompa ASI. Hal ini dapat membantu mengurangi kelebihan ASI dan merangsang produksi yang seimbang.
- Hindari penggunaan botol atau dot: Saat mengatasi bendungan ASI, disarankan untuk menghindari penggunaan botol atau dot untuk sementara waktu. Memberikan ASI langsung melalui menyusui dapat membantu merangsang produksi ASI yang lebih baik.
- Sering menyusui: Menyusui secara sering dan sesuai permintaan bayi adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi bendungan ASI. Dengan menyusui lebih sering, Anda membantu merangsang produksi ASI yang lebih lancar dan mencegah penumpukan.
- Dukungan emosional dan fisik: Dalam mengatasi bendungan ASI, penting bagi Anda untuk mendapatkan dukungan emosional dan fisik yang cukup. Dapatkan dukungan dari pasangan, keluarga, atau teman yang dapat memberikan motivasi dan bantuan dalam perawatan bayi.
Dalam mengatasi bendungan ASI, konsultasikan juga dengan dokter atau bidan untuk mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi Anda. Mereka dapat memberikan petunjuk lebih lanjut mengenai teknik pijat laktasi yang tepat dan memberikan solusi yang sesuai dengan kondisi Anda.
Jika Anda membutuhkan bantuan pijat laktasi yang profesional dan aman, Anda dapat menghubungi Homecare Citayam Bojong Depok by Bidan Niken. kami merupakan tenaga medis yang berpengalaman dalam memberikan pijat laktasi dan perawatan ibu menyusui. Anda dapat menghubungi melalui nomor telepon 0856 9582 1258 atau melalui email [email protected]. Alamat berlokasi di Citayam grande valley blok m no. 6 ds duren baru susukan bj gede kab. Bogor.
